Рубрика «Питание»

Мужская диета

Мужская диета

Здоровое, красивое и подтянутое тело — непременный атрибут жизненного успеха и состоятельности, поэтому методы похудения интересуют не только женщин, но и сильную половину человечества. Однако, диета для мужчин имеет некоторые отличия от «женских» диет.

Что такое правильное питание?

zdorovoe-pitanie-4

Немного о правильном питании Не секрет, что плохая экология мегаполисов напрямую влияет на здоровье и самочувствие живущих в нем людей. И очень многие горожане стремятся компенсировать наносимый вред правильным, полезным и регулярным питанием. У одних это получается лучше, у других — хуже. Но из-за различных особенностей тех или иных продуктов, можно неверно оценить их влияние …